城市惠网 > 上海 > 上海休闲娱乐 > 瑜伽馆 > Sankhya瑜伽(五角场店) 更新时间:2024-08-01
Sankhya瑜伽(五角场店)

Sankhya瑜伽(五角场店)

  • 榜单: 上海瑜伽馆排行榜3
  • 地址: 国安路188号君庭广场2幢4F(三门路)
  • 电话: 021-61532150
  • 参考价格: ¥4000-10000
  • 营业时间: 09:30-21:30
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综合评分
82
口碑评分
4.5
人气指数
9407

Sankhya瑜伽(五角场店)-机构点评

sankhya瑜伽是亚洲理疗瑜伽协会创始单位VYC打造的瑜伽品牌,于2016年才进驻中国市场。因其强大的师资团队和丰富的课程设置,短短两年时间已在上海地区开设五家瑜伽会馆和一家瑜伽培训学院。

Sankhya瑜伽的最大亮点在其教师团队,在知识与教学上都有丰富的经验。辨喜瑜伽大学是印度政府批准成立的唯一一所提供瑜伽理疗,并研究瑜伽科学的教育机构,涵盖学士、硕士、博士学位。Sankhya瑜伽馆聘请了辨喜瑜伽大学毕业的瑜伽导师、美国瑜伽联盟认证老师、健身瑜伽比赛冠军等,共同组成授课团队。除中国籍瑜伽老师外,也有来自印度、尼泊尔、俄罗斯、乌克兰等国家的老师。如果遇到外籍老师上课,会有中英文夹杂教学的情况,但他们口令清晰,无须担心教学障碍。

Sankhya瑜伽在课程设置上包含了调理身心、锻炼身体、减肥塑身、产后复体等环节,以修复自身状态的理疗瑜伽为主,包含热力等多样现代瑜伽课程。这样的课程设置足以满足多数人,小班课、空中瑜伽的设置也丰富了选择。不过排课数量还不能跟Just Yoga这样的瑜伽馆相比,每周大概有40节课可供选择;没有安排早课,课程都在中午12点之后。除了针对学员开课,Sankhya也有教师培训课程,并且可以颁发Sankhya国际瑜伽学院研修证书和美国瑜伽联盟认证的RYT证书。在Sankhya瑜伽的课上,每个班上课的人数不会太多,老师可以兼顾到每一位学员,这对初学者来说更容易获得瑜伽练习的效果,也能不断纠正自己的体式。

值得注意的是,Sankhya瑜伽各个会馆配置不尽相同。五角场会馆硬件设施更齐全,休息区也颇具特色,而静安寺会馆的场所就稍显狭窄,不太容易找到,偶尔也出现没有人接待的情况。建议练习者提前电话预约,优先选择下午和晚上时段。如果对场馆硬件设施没有过高的要求,像Sankhya这样的教师配置,练习瑜伽的性价比相对较高。

费用:4000-10000


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