迈索尔是广州最知名的瑜伽会所,由中国首届瑜伽体位法大赛冠军River(陈江)创办于2013年。River创建了Mysore180瑜伽精修体系,受香港Golden-Y瑜伽联盟授权,在大陆设立唯一一家Golden-Y瑜伽培训学院。 “迈索尔”是印度南部的文化之都,但迈索尔瑜伽会所偏向欧美风格。课程结合人体康复学和心理疗愈学科,开创了Mysore180瑜伽精修、清晨瑜伽、舞极、平衡棒等多个课种,极具创新性。较为大众所熟悉的阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽、正位瑜伽、艾杨格,以及哈他基础瑜伽,迈索尔均有开课。不管是初学爱好者,还是资深练习者,迈索尔都值得你尝试。另外,创始人River还坐镇国贸总店,不定时推出大师弟子班,可通过公众号等渠道关注报名。 若想上私教课程,需要到店给老师评估身体状况之后,再制定课程,收费不一,一般不对外公布。 迈索尔的教师整体都很优秀,就算资历不深的老师,至少均已通过Golden-Y 学院100至500小时的瑜伽老师培训认证,教学规范,对学员的指导动作到位。广州四家分店中,国贸总店的老师整体比其它三家实力更强,某些老师会去其它分店讲课。在迈索尔大学主修瑜伽和理疗的Sri,曾八次荣获国际瑜伽大赛冠军,授课7年,极擅长阿斯汤加、哈他和阴瑜伽,资深练习者不妨跟他学习交流。另一位签约培训导师T·T曾获BFIA国际空中瑜伽学院注册导师,以及Bodyfly空中瑜伽二级认证导师等资格,是健美操国家一级裁判员,在空中瑜伽、流瑜伽、哈他瑜伽方面造诣很深。 接触瑜伽的消费者,或许会对近年大热的寰宇瑜伽(universal yoga)有所耳闻,它由乌克兰大师Andrey lappa创立,是阿斯汤加衍生的的另一个流派。寰宇瑜伽最显著的特征就是体式扭曲度极大,圈里流传一句话“你可以去人民广场摆一个碗了!”,形容的正是其体式诡异的视觉效果。正因它对身体柔韧度的要求极高,开肩开髋幅度明显,吸引了众多瑜伽老师及发烧友,练习时需要十字垫。国贸总店的Vicky老师目前就开设了寰宇瑜伽课程,她曾长期习练阿斯汤加,体式柔美中蕴含力量,教学时生动幽默又不乏细腻,有兴趣的爱好者可重点关注。 迈索尔在服务上不如梵天优伽,不同分店参差不齐。国贸总店前台的氛围稍显散漫,瑜伽顾问接待过程比较专业,但营销感明显,后续跟进也不太及时。 国贸总店和市桥店的装潢整体呈金黄色调,搭配金属、镜面元素,属于典型的会所奢华风格,明显比众多号称“会所”的瑜伽馆高档,萝岗店稍逊色。空中瑜伽课室可容纳近三十人同时练习,其主吊柱四周设支架加固,可承重五吨,安全性有保障。不足的是场地清洁不太及时,供学员休息的茶水区,有时会闻到洗手间的异味。 会所走廊上有凡圣等品牌的瑜伽服出售,可到店购买。迈索尔还有普拉提课程,可根据需要自行选择。 价格:小班课30节5400元、普通一年卡6800元、广州通用卡8600元